bakiですッッ！
今回は高重量高回数法での失神トレーニングを紹介してます。
元ボディビルMr.アジア高西文利氏に指導して頂いたこの方法。
相当クレイジーですが、やりきった時の充実感が半端じゃないです。
動画BGM①
KANDO BAND- Easy Come Easy Go
https://youtu.be/nl4fvYb1ELc
オープニングBGM
NEFFEX ー Home .m4a
https://m.youtube.com/watch?v=7H5nxMtiDD8
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